손이나 다리가 저릿저릿하거나 무감각해지는 증상,
가끔 일어난다고 그냥 넘기시나요?
특히 50대 이상은 이 증상을 혈액순환 장애의 초기 신호로 봐야 합니다.
✅ 1. 고지혈증, 동맥경화 의심
- 혈관이 좁아지면서 신경 전달이 원활하지 않을 수 있습니다.
✅ 2. 당뇨 합병증 가능성
- 당뇨병은 신경 손상을 불러와 손발 저림 증상을 유발합니다.
✅ 3. 디스크 질환 경고
- 목디스크, 허리디스크도 신경 눌림으로 손발 저림을 일으킵니다.
✅ 4. 비타민B12 부족
- 비타민B12가 부족하면 신경 건강이 악화됩니다.
💬 정리:
단순한 저림이라고 무시하지 말고,
반복될 경우 병원 검진을 받아 혈압, 혈당, 혈관 상태를 꼭 확인해야 합니다.
'건강상식' 카테고리의 다른 글
| 눈이 침침하고 초점 안 맞을 때, 안구건조증 관리법 (1) | 2025.04.30 |
|---|---|
| 50대 이상 무릎 통증, 초기 관리법만 알아도 10년 젊게 산다 (2) | 2025.04.29 |
| 갑자기 어지럽고 휘청? 중년 어지럼증 원인 5가지 꼭 확인하세요 (1) | 2025.04.27 |
| 손발 저림, 대수롭지 않게 넘기지 마세요! 50대 이후 주의해야 할 질병 (0) | 2025.04.26 |
| 눈 침침하고 뻑뻑하신가요? 50대 이후 꼭 먹어야 할 눈 건강 영양소 4가지 (0) | 2025.04.25 |