갑자기 어지럽고 휘청? 중년 어지럼증 원인 5가지 꼭 확인하세요

갑자기 일어섰을 때,
머리가 핑 돌거나 휘청거린 적 있으신가요?

어지럼증은 단순 피로가 원인이 될 수도 있지만,
50대 이후에는 더 주의해야 할 신호입니다.

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✅ 1. 기립성 저혈압

• 갑자기 일어날 때 혈압이 떨어져 어지럼 발생

✅ 2. 혈액순환 장애

• 동맥경화로 뇌혈류가 감소하면 어지럼증이 나타납니다

✅ 3. 귀 안쪽 문제 (이석증)

• 귓속 균형을 담당하는 부분에 이상이 생김

✅ 4. 스트레스와 과로

• 만성 피로와 스트레스는 자율신경계에 영향을 줍니다

✅ 5. 저혈당

• 식사를 거르거나 혈당이 급격히 떨어지면 어지럼이 올 수 있어요

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💬 정리:
어지럼증이 반복된다면 그냥 넘기지 말고,
병원에서 혈압, 혈당, 귀 이상 여부를 점검받아야 합니다.